七种真正带得走的能力
知识可以随时补上,但主动性、行动力和生活能力,只能在真实的做事中长出来。
学习主动性
从「被安排」到「自己安排」,学会为自己的学习负责。
行动力
想到就去做,先完成再完美,减少拖延与空转。
时间管理
用真实的时间块练习计划、执行与复盘。
AI 应用能力
把 AI 当成学习与创造的工具,而不是替自己思考。
动手能力
从图纸到成品,在真实制作中理解知识。
团队合作
在项目与挑战中学会分工、表达与配合。
生活能力
打扫、整理、做饭、服务他人,学会照顾自己与他人。
不排满,才有空间成长
学习 + 活动 + 项目 + 生活实践。每一段学习之后都有活动时间,孩子不需要一直坐着。
- 08:40–09:00复盘开启一天 · 定目标写下今天要完成的 2–3 件事,教练一对一确认。
- 09:00–09:45学习第一节自主学习数学 / 英语 / 阅读 / 计算机,自选一门专注推进。
- 09:45–10:15活动活动时间户外活动、简单运动、游戏或自由休息。
- 10:15–11:30学习第二节自主学习换一门科目,教练巡回陪伴、答疑与进度检查。
- 11:30–12:00生活生活实践 · 整理与备餐整理桌椅与公共空间、端盘子、协助备餐。
- 12:00–13:30生活午餐与休息一起吃饭、收拾餐具、短暂休息或安静阅读。
- 13:30–14:15项目第一节项目课PBL 项目推进:提出问题、设计方案、动手制作。
- 14:15–14:45活动活动时间运动、游戏、户外活动或团队挑战。
- 14:45–15:30项目第二节项目课继续制作、测试与修改,遇到卡点一起解决。
- 15:30–16:10项目自由创造 / 阅读 / 整理自选:继续做项目、读书、整理空间或写学习日志。
- 16:10–16:40复盘分享与复盘展示今天的成果,说一说做到了什么、明天想改什么。
点一点,看看每天在玩什么
不同日期安排不同科目与项目,不需要每天四门课全部学习。
周一|启动日
定目标 · 建节奏- 第一节 09:00–09:45 数学
- 第二节 10:15–11:30 阅读
- AI 项目|用 AI 做一个故事 / 图片设计
- 户外热身跑 + 团队破冰游戏
- 整理个人物品与学习空间
不是老师一直讲,而是自主学习 + 教练陪伴
核心目标是:逐渐让孩子学会自己安排和完成学习任务。
按自己的进度推进,卡住时教练一对一拆解。
词汇、阅读与表达,鼓励用英语完成真实任务。
从工具使用到简单编程,学会让 AI 帮自己做事。
自选书目,读完做一次简短分享或笔记。
- 1
帮孩子确定今天要完成什么
- 2
遇到问题时提供帮助,而不是直接给答案
- 3
陪着孩子管理时间与专注节奏
- 4
检查学习进度,及时调整计划
- 5
带孩子做简单复盘,看见自己的进步
重点不是坐着听课,而是边做边学
两节项目课,中间穿插运动与团队挑战,之后是项目制作、自由创造、阅读、整理与分享。
孩子通过一个具体任务,学习知识和能力
从真实情境出发,找到值得解决的问题。
查资料、用 AI、画草图,形成方案。
分工合作,把想法变成看得见的东西。
让它真的跑起来,看看哪里不行。
根据结果调整,再试一次。
讲清楚你做了什么、学到了什么。
四类项目,覆盖 AI、动手、生活与团队
和 AI 一起创造
- 用 AI 做一个故事
- 做一个小游戏
- 做一个自己的网站
- 制作 AI 学习助手
- AI 图片设计
- AI 编程入门
重点不是「让 AI 替我做」,而是学会提问、判断和改进。
把想法做出来
- 团队造桥
- 木工制作
- 废物改造
- 简单工程制作
- 科学实验
在真实的材料和失败里,理解结构、力学和耐心。
为真实生活设计
- 设计自己的学习空间
- 做一顿饭
- 整理房间
- 设计家庭预算
- 时间管理挑战
学习最终要回到生活,能照顾自己是最重要的能力之一。
一起完成一件事
- 策划一次小型活动
- 为中心做一份宣传物料
- 户外任务挑战
- 成果展示日筹备
分工、表达、协调与妥协,都是在项目里练出来的。
孩子不仅要学会学习,也要学会生活
不是专门上一门「劳动课」,而是自然穿插在每天的生活里。
- 打扫卫生
- 整理桌椅
- 收拾自己的物品
- 整理公共空间
- 端盘子
- 协助简单餐厅服务
- 服务别人
所有生活和劳动实践都会根据孩子年龄和安全情况合理安排,全程有老师陪同。
- 责任感
- 独立能力
- 服务意识
- 秩序感
- 行动力
预约体验 / 立即报名
名额有限。表单约需 5 分钟,其中孩子的真实情况会帮助我们提前准备,也让我们判断如何更好地支持他。
提交后我们会一对一沟通,审核通过后再签署《家长协议》。

